SPA

W naszym Obiekcie znajduje się SAUNA fińska, z której mogą Państwo skorzystać, by w pełni poczuć się zrelaksowanym i wypoczętym.
SAUNA wpływa również dobroczynnie na nasz organizm.
Powoduje intensywne rozgrzanie skóry, pobudza ukrwienie, zmiękcza naskórek. Pocenie wzmaga pracę nerek, dzięki czemu szybciej z organizmu usuwane są zbędne produkty przemiany materii. Naprzemienne ogrzewanie i oziębianie ciała hartuje organizm i stabilizuje układ immunologiczny.

Po seansie w saunie można również skorzystać z opcji masażu

klasycznego częściowego
masażu całego ciała
masażu świecą aromatyczną

WSKAZANIA DO KORZYSTANIA Z KĄPIELI SAUNOWYCH

zapalenie zatok,
nieżyty oskrzeli,
nadciśnienie tętnicze pierwszego i drugiego stopnia,
zmiany zwyrodnieniowe stawów,
trądzik,
atopowe zapalenie skóry,
reumatyzm.

PRZECIWWSKAZANIA DO KORZYSTANIA Z KĄPIELI SAUNOWCYH

choroby serca i układu krążenia,
padaczka,
choroby nowotworowe,
wysokie ciśnienie tętnicze,
nadczynność tarczycy,
kamica nerkowa,
stany zapalne, gorączka,
menstruacja,
ciąża.

PRZED WIZYTĄ W SAUNARIUM ZAPOZNAJ SIĘ Z NASZYMI WSKAZÓWKAMI:

POBYT W SAUNIE

do Saunarium zabierz ręcznik, oraz klapki (pamiętaj jednak, aby klapki zostawiać przed wejściem do sauny),
nigdy nie wchodź do sauny po obfitym posiłku ani na czczo,
przed wejściem do sauny oraz w trakcie pobytu nie wolno spożywać alkoholu – niedobór płynów najlepiej uzupełnić popijając wodę, soki owocowe lub warzywne.

SAUNOWY SAVOIR – VIVRE

pamiętaj o zachowaniu ciszy, sauna to miejsce relaksu i nawet rozmowa szeptem może komuś przeszkadzać
ze względów higienicznych w saunie suchej całe ciało wraz ze stopami układaj na ręczniku
w trakcie pobytu w kabinie saunowej nie spożywaj napojów, nie jedz i nie czytaj,
w trakcie pobytu w kabinie saunowej nie korzystaj z kosmetyków (peelingi, maseczki, odżywki) – nałóż je na przygotowaną skórę po opuszczeniu sauny,
po wyjściu z sauny skorzystaj z natrysków
z sauny najlepiej korzystać nago lub w okryciu bawełnianym, gdyż okryte ciało nie nagrzewa się równomiernie i hamuje wydzielanie potu, skóra nie oczyszcza się we właściwy sposób, a mokre od potu ubranie drażni skórę i może spowodować odparzenia.

MASAŻE (na życzenie gości)

Klasyczny częściowy - polega na masowaniu wybranej części ciała np. pleców, nóg. Ma za zadanie działać przeciwbólowo, relaksować nasz organizm i ciało. Masaż niesie nam pomoc w przypadku wielu schorzeń. To jeden z najpopularniejszych zabiegów, który pomaga nam utrzymać dobrą kondycję zarówno psychiczną, jak i fizyczną

Masaż całego ciala- najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy / intensywności może być relaksacyjny, pobudzający, itp. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyśpiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ.

Masaż świecą aromatyczną- masaż ciepłą świecą aromatyczną sprawia, że skóra staje się nawilżona, gładka i aksamitna w dotyku. Przynosi ukojenie skórze wrażliwej i poprawia jej kondycję. Masaż aromatyczną świecą doskonale relaksuje a ciepło i unosząca się woń olejków działa na wszystkie zmysły. Dodatkowo może być stosowany w walce z cellulitem. Olej z kiełków soi, olej z kokosa oraz wosk pszczeli zawarty w świecy pozostawia na skórze jedwabisty film, zapobiega utracie wody, daje niesamowite efekty nawilżające. Zawarta w olejach z goi i kokosu witamina E, stosowana w kuracji anti-aging, wnika głęboko w skórę, ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość.

ZABIEGI

W Krynicy Zdrój mogą Państwo skorzystać z szerokiej gamy zabiegów w sanatoriach, między innymi kąpieli perełkowych, borowinowych, kroikomory.